BABINSA MELAKSANAKAN SENAM BERSAMA KKN

Banjarnegara - Dalam rangka meningkatkan keakraban dan kebersamaan di Balai Desa Kutasaya, Babinsa Koramil 14/Madukara Kodim 0704/BNA Korem 071/Wijayakusuma Sertu Rujito mengikuti senam pagi bersama mahasiswa KKN dari Kampus UIN ZAIZU Purwokerto. Jumat (25/07/2025)

Sertu Rujito menuturkan, dengan kehadiran mahasiswa KKN dapat memberikan banyak manfaat kepada masyarakat. Di antaranya memperoleh bantuan pemikiran dan ilmu pengetahuan dalam merencanakan dan melaksanakan kegiatan.

Babinsa menjelaskan, kegiatan bersama ini sangat banyak manfaatnya. Senam dapat mengurangi stres, menurunkan berat badan, mencegah diabetes, hingga mengurangi risiko kanker. “Jangan malas atau takut lelah untuk melakukan olahraga. Jika anda mengalami masalah dengan lutut atau kaki, jangan jadikan hal ini sebagai alasan untuk tidak berolahraga. Anda bisa menyiasatinya dengan berjalan ringan hingga cepat,” ungkapnya.